生後2ヶ月の赤ちゃんの成長と育児のポイント! 授乳間隔や睡眠、体重、予防接種の予定は?

生後2ヶ月の赤ちゃんの成長目安


赤ちゃんが順調に成長しているのか気になるパパママは多いと思います。生後2ヶ月の平均的な成長目安はどのくらいなのでしょうか?

身長と体重

男の子 女の子
身長 54.5~63.2cm 53.3~61.72cm
体重 4.4~7.1kg 4.1~6.6kg

生後2ヶ月の赤ちゃんの身長と体重は生後1ヶ月の頃と同様に個人差の幅が大きくなっています。身長、体重については「ウチの子は体重が軽すぎるのでは?」などと神経質になり過ぎないようにしましょう。

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授乳間隔や母乳・ミルクの量

母乳の場合は基本的に赤ちゃんが欲しがった時に欲しがるだけあげましょう。生後2ヶ月になるとママも赤ちゃんも授乳に慣れてくるため、1回の授乳にかかる時間が短くなる場合もあります。1回の授乳時間は、左右各10~30分が目安です。30分以上飲み続ける場合は遊び飲みの可能性がありますので、一旦切り上げてもよいでしょう。

1日の授乳回数は1日7~8回が目安ですが、体重が順調に増えいているようであれば、あまり回数にこだわる必要はありません。粉ミルクの場合はパッケージに記載されている量を目安にしましょう。赤ちゃんが欲しがるとつい与えたくなりますが、規定量以上に与えると栄養のとりすぎとなる場合もあるので注意してください。

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睡眠時間

生後2ヶ月の赤ちゃんは、一度に飲めるミルクの量が増えるため、睡眠時間が長くなる場合もあります。朝はできるだけ決まった時間に起こし、日中は日差しを浴びて活動させましょう。夜、寝るときは部屋を薄暗くして、静かに眠れる環境を整えてあげることも大切です。夜中に赤ちゃんが泣いてしまったらまずはおむつを確認し、その後、授乳しましょう。それでも泣き止まない場合は、背中をトントンしたり、子守唄を歌ったり、抱っこをしてあげるとよいでしょう。

なかなか泣き止まない場合は、おくるみで包んであげる、バウンサーに乗せてゆっくり揺らすなども効果的です。なかなか赤ちゃんが泣き止まなくて、パパママが疲れてしまったときは、赤ちゃんを安全なベビーベッドなどに寝かせて、少しの間その場を離れましょう。イライラして赤ちゃんを強く揺さぶってしまうと死亡事故につながる恐れもありますので、疲れたら一旦赤ちゃんから離れてリフレッシュしてから、また赤ちゃんと向き合いましょう。

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排便の回数や見た目

まだ母乳しか飲んでいない生後2ヶ月の赤ちゃんのうんちは水っぽく、1日に8回程度出ます。粉ミルクの赤ちゃんのうんちは少しかためで、1日3回程度出ます。この時期のゆるいうんちは漏れやすいため、おむつは赤ちゃんの体型に合ったものを選びましょう。出かける際は多めに着替えを持っていくと安心です。

排便の回数も個人差があり、回数が少ないからといって一概に便秘とは言えません。何日もうんちが出ていない、うんちをする時に痛そうにしている、機嫌が悪く泣いてばかりいる、下腹部が固く張っているなどの症状があれば便秘の可能性があります。その場合は、病院を受診してください。

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生後2ヶ月の赤ちゃんの発達の特徴

追視をする

生後2ヶ月になると、パパママを見て笑ったり、おもちゃを目で追ったりするようになり、少しずつコミュニケーションが取れるようになってきます。積極的に話しかけて遊んであげましょう。

「あー」「うー」と声を発する

「あー」「うー」など、クーイングという発声ができるようになるのも生後2ヶ月頃です。赤ちゃんが声を発したら、パパママは返事をしてあげましょう。

手足バタバタの動きが活発になる

生後2か月の赤ちゃんは産まれたばかりの頃に比べ体力も付いてくるので、手足をバタバタさせる動きも活発になってきます。

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自分の手をじっと見つめたり、しゃぶったりする

自分の手をじっと見つめるハンドリガードという行為も見ることができるのも生後2ヶ月の赤ちゃんの特徴です。見つめたりおしゃぶりしたりする中で、手が自分の一部だということを認識します。

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よだれの量が増える

新生児の頃と比べるとよだれの分泌量が増えてきます。赤ちゃんはよだれを飲み込む力が弱いため、よだれが増えてきて服が汚れる場合はスタイを付けてあげるいいでしょう。

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生後2ヶ月の赤ちゃんの育児のポイント


生後2ヶ月の赤ちゃんは、お世話をする上でどんなことに気をつけるとよいのでしょうか。

赤ちゃんのスキンケアをする

赤ちゃんの肌は薄くてとてもデリケートです。肌の機能も未熟なため、しっかりとスキンケアをしてあげることが大切です。肌を清潔に保ち、お風呂上がりには必ず保湿をしましょう。肌が乾燥していると湿疹ができやすくなるため、保湿には伸びやすく、肌馴染みの良いベビーオイルがおすすめです。湿疹などの肌トラブルが出た場合は、病院でを受診しましょう。

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安全な部屋作りをする

生後2ヶ月の赤ちゃんはまだ自分で移動することはできませんが、手を伸ばしたり、足を伸ばしたりすることが多くなってきます。赤ちゃんの周りから危険を取り除いて、怪我や事故を未然に防ぎましょう。赤ちゃんが過ごす部屋が安全かどうかチェックしておきましょう。赤ちゃんを寝かせたベビーベッドから離れる際は必ず柵を上げて、転倒事故を防ぎましょう。また、冬場はホットカーペットや電気毛布を使っている場合は、低温やけどにも注意が必要です。赤ちゃんの肌は大人と比べて薄いため、火傷してしまうことがあります。

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予防接種を受ける

生後2ヶ月になった日より予防接種が受けられます。自治体より配布される予防接種カレンダーを確認しておきましょう。最初に受ける予防接種は、B型肝炎(1回目)、ロタウイルス(1回目)、ヒブ(1回目)、小児用肺炎球菌(1回目)の4種類です。すべて同時に受けることもできますが、心配な場合は分けて受けることもできるため、病院の医師と相談しましょう。0歳児が受けられる予防接種は全部で6~7種類あり、1種類につき複数回打つ必要があるので、全部で15回以上打つことになります。

生後2ヶ月
B型肝炎 1回目
ロタウイルス 1回目
ヒブ 1回目
小児用肺炎球菌 1回目

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生後2ヶ月の赤ちゃんとの遊び方

手遊び

手足を動かせるようになってくる生後2ヶ月の赤ちゃんは、手遊びが大好きです。「とんとんとんとんひげじいさん」「むすんでひらいて」などが有名ですが、そのほかにも「きゅうりができた」「ぞうきんのうた」「大きな山をのぼりましょう」など、寝ている赤ちゃんの足を動かしたり、体に触れたりしながらできる手遊びもあります。赤ちゃんはパパママに触れられることが大好きですので、体に触れながらコミュニケーションをとってあげましょう

また、生後2ヶ月頃の赤ちゃんは「いないいないばあ」も大好きです。成長には個人差がありますので、あまり反応しない赤ちゃんもいるかもしれませんが試してみてくださいね。

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おもちゃ&絵本

生後2ヶ月の赤ちゃんにおすすめのおもちゃは、メリーやガラガラなどです。音が鳴るものや、動きのあるおもちゃに興味を示します。また、読み聞かせにおすすめの絵本は、色鮮やかなイラストのものや、赤ちゃんの好きな繰り返しのフレーズが出てくるものです。おすすめは「あかあかくろくろ」「いないいないばあ」「じゃあじゃあびりびり」です。

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まとめ


生後2ヶ月頃になるとパパママにも少し余裕ができ、赤ちゃんとの時間をさらに楽しめるようになってくる時期です。手遊び歌や絵本の読み聞かせなどで、赤ちゃんとたくさんコミュニケーションをとってみてくださいね。いろいろな遊びやおもちゃがあるので、赤ちゃんの好みのものを見つけてあげてくださいね。

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はいチーズ!clip編集部

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