哺乳瓶の消毒方法。煮沸消毒、レンジ、消毒液、どれがいい? 哺乳瓶の消毒はいつまで?

哺乳瓶の消毒はなぜ必要なの?


赤ちゃんの成長を助けるミルクには、栄養がたくさん含まれています。栄養があるということは、雑菌も繁殖しやすいということ。哺乳瓶に飲み残しやミルクかすが残ったままだと雑菌が繁殖し、免疫力の低い赤ちゃんが菌に感染するリスクがあります。
また新生児の髄膜炎の原因となるサカザキ菌などの雑菌は、空気中にも存在しているため、調乳するパパママ手指に付着して持ち込まれる場合もあります。哺乳瓶だけでなく、パパママが調乳前に手指をしっかり洗ったり、調乳場所の洗浄・消毒することが、粉ミルクが汚染されるリスクを減らします。

哺乳瓶の中や飲み口は雑菌が繁殖しやすい

哺乳瓶の中でも飲み口部分や哺乳瓶の端などは、ミルクの飲みかすが残りやすく、哺乳瓶にミルクのかすが残ったまま使い続けると菌が繁殖してしまいます。この汚れは、放置しておくと固まって洗っても取れにくくなってしまいます。哺乳瓶は赤ちゃんのためにすみずみまで洗ったうえで消毒をして、雑菌を取り除きましょう

哺乳瓶はいつまで消毒が必要かは意見が分かれる

赤ちゃんの月齢が低く頻回授乳が続いている場合にはかなりの負担になることもあり、いつまで続ければいいのか気になっているパパママも多いでしょう。しかし、日本では哺乳瓶の消毒がいつまで必要かを明記した公式な指針はありません。しかし、2007年に発表されたWHO(世界保健機関)の「乳児用調製粉乳の安全な調乳、保存及び取扱いに関するガイドライン」では、1歳未満の乳児は、菌などの感染リスクが高く哺乳瓶をはじめとした調乳器具の消毒が必要としています。日本の厚生労働省もこれを踏襲するスタンスです。
一方で、アメリカでは安全で清潔な水が手に入る国では、哺乳瓶の消毒は必要ないとして「消毒不要論」が主流です。

乳児用調製粉乳の安全な調乳、保存及び取扱いに関するガイドライン 仮訳(厚生労働省)

哺乳瓶の消毒は生後3ヶ月~6ヶ月ごろまでが多い

日本ではこれまで、赤ちゃんがママからもらった免疫がなくなり、赤ちゃん自身の免疫だけとなる6ヶ月ごろまでは使用のたびに哺乳瓶の消毒をするのが一般的でした。しかし、アメリカ疾病管理予防センター(CDC)では赤ちゃんが3か月未満の場合、早産、または免疫力が低下している場合に少なくとも1日1回、消毒としています。また、温水を使った食器洗い機と加熱乾燥サイクルがある場合には消毒は不要としています。
このため、日本でも生後3ヶ月ごろには消毒をやめても構わないという小児科医もいます。どちらも消毒の有無よりは、哺乳瓶をよく洗い、ミルクかすなどがつかないようにすることが重要です。
哺乳瓶の消毒をいつやめるのかは、パパママが赤ちゃんの様子を見ながら決断することが多いようです。赤ちゃんがおもちゃを舐めたり、何でも口に入れるようになった4~5ヶ月ごろには消毒の意味を感じられなくなり、止めてしまうケースも多いようです。ただし、赤ちゃんの体調不良時などは消毒を再開するなど、臨機応変に対応してあげましょう。

How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items(英文・CDC)

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赤ちゃんの哺乳瓶の消毒方法

赤ちゃんの哺乳瓶の消毒方法
哺乳瓶の消毒方法はおもに「煮沸消毒」「電子レンジで消毒」「消毒液を使った消毒」の3つの方法があります。それぞれ、メリットやデメリットを含めて、詳しく解説します。

哺乳瓶の消毒方法1:煮沸消毒

哺乳瓶の消毒方法1:煮沸消毒
煮沸消毒とは、沸騰したお湯を鍋に入れて熱湯で哺乳瓶を殺菌する方法です。鍋さえあればどの家庭でもできる消毒方法なので、簡単でおすすめです。水を沸騰させるのに少し時間が掛かるという点と、鍋いっぱいの水が必要なため回数が多いと水道代が…と気になってしまうパパママもいるでしょう。煮沸消毒は母乳育児がメインで哺乳瓶を使う回数が少ないママが取り入れていることが多いようです

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哺乳瓶の煮沸消毒の手順

まずは哺乳瓶のパーツすべてがしっかり浸かるよう鍋にたっぷりの水をはります。そこによく洗った哺乳瓶、乳首、ケースなど消毒したいものを全体が浸かるように入れてください。空洞部分に空気が入っていると浮いてきてしまい水から出てしまうため、空気が入らないように注意しましょう。沸騰したお湯にいきなり哺乳瓶を入れると、急激な温度変化から哺乳瓶がひび割れてしまう可能性があるため、沸騰させる前から浸け始めてください。沸騰したら哺乳瓶を3~5分煮沸しトングなどで取り出します。

ガラスの哺乳瓶であれば問題なく煮沸消毒できますが、プラスチックの哺乳瓶には煮沸できないものもあります。事前に哺乳瓶のパッケージなどで確認しておきましょう。また、乳首などゴムでできているパーツは長時間煮沸しすぎると劣化してしまうため、ゴムパーツは早めにお湯からあげるようにしましょう。

哺乳瓶の消毒方法2:電子レンジでの加熱消毒

哺乳瓶の消毒方法:電子レンジ
哺乳瓶と水を電子レンジ消毒専用のケースに入れて加熱すると、熱せられた水が蒸気となりスチームで殺菌できるのが電子レンジを利用した加熱消毒です。薬剤を使わないため、消毒薬の匂いが気になるというパパママにおすすめです。電子レンジでの消毒には外出先でも使える除菌パックもあります。荷物がかさばらず、電子レンジと水があればどこでも除菌ができるため旅行などで持って出かけるのには便利です。

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哺乳瓶の消毒は大事な作業ですが、確実に消毒ができなおかつ時短ができる方法があるとしたら、試してみたいと思うものですよね。そこで、哺乳瓶の消毒に電子レンジを使うメリットとデメリット、消毒のための便利グッズをご紹介します。

哺乳瓶の加熱消毒の手順

消毒専用のケースやパックに洗った哺乳瓶、乳首など消毒したい物と水を入れ、電子レンジで5分程度温めるだけで加熱消毒が完了です。電子レンジで加熱した後に、そのまま保存できるタイプの専用ケースもあるため保管にも困りません。加熱直後は哺乳瓶自体がとても熱くなるため、哺乳瓶を冷ましてから利用しましょう。また、ケースを開けた時の蒸気でパパママが火傷する場合があるため、消毒後の哺乳瓶の取扱いには十分注意してください。

コンビ 電子レンジ除菌&保管ケース 除菌じょ~ずα

コンビの哺乳瓶消毒ケースです。小物がケースの中でバラバラにならないように、専用のケースがついています。哺乳瓶を消毒してそのまま保管ケースとしても利用できます。

哺乳瓶の消毒方法3:消毒液を使った薬剤消毒

哺乳瓶の消毒方法:消毒液
専用の消毒液に哺乳瓶を漬けておくのが薬剤消毒です。消毒液は一度作ってしまえば、その日のうちは同じ消毒液で何本でも哺乳瓶を消毒することができます。そのため毎日何回も哺乳瓶を使う、完全ミルク育児や混合育児をしているパパママにはおすすめの消毒方法です

消毒液はミルトンやピジョンなど大手メーカーからも販売されており、液体タイプ、錠剤タイプ、顆粒タイプがあります。自宅では液体タイプ、外出する場合には錠剤タイプなど使用する場面で使い分けるパパママもいますね。消毒後は水ですすがなくてもそのまま使用できるというのも便利なポイントですね。

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哺乳瓶の薬剤消毒の手順

まずは消毒液を作ります。商品によって水と消毒液の比率が変わるため、作る場合には薬液の説明書を確認してください。そして、消毒液に洗った哺乳瓶やパーツなどを1時間以上浸しておくだけで消毒が完了です。消毒液を水で流す必要はありませんが、薬液のにおいが気になるというパパママは水洗いしてから哺乳瓶を使うと良いでしょう

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哺乳瓶の消毒方法を動画でチェック

参考までに哺乳瓶の3種類の消毒方法をまとめた動画をご紹介します。実際に哺乳瓶を消毒するのをイメージして、どの消毒方法がパパママのライフスタイルにあっているのかを選んでみてくださいね。

次のページではいろいろな哺乳瓶を清潔に保つポイントや保管方法を紹介します。

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はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部員は子育て中のパパママばかり。子育て当事者として、不安なこと、知りたいことを当事者目線で記事にします。Facebook、Twiiterなどでも情報発信中ですので、ぜひフォローください!