保育園・幼稚園の遠足のお弁当はコレで決まり! 子供が喜ぶお弁当アイディア&おすすめレシピ

保育園・幼稚園の遠足のお弁当は何を作ろう?

遠足のお弁当は何を作ろう?
保育園や幼稚園での一大イベントのひとつが「遠足」ですよね。何日も前から遠足が楽しみで楽しみで仕方がない子も多いはず。そんな楽しみにしている遠足で食べる「お弁当」は子供にとってもママにとっても特別なものなので、子供が喜んでくれる素敵なお弁当を作りたいですよね。遠足のお弁当を作る時にはいくつか押さえておくべきポイントがありますよ。

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保育園・幼稚園の遠足のお弁当作りのコツは?

保育園・幼稚園の遠足のお弁当作りのコツ
遠足のお弁当はいつもと違った環境で食べるので、普段のお弁当とは違って注意するポイントがあります。

お弁当箱はかさばらないものを選ぶ

パパママも参加する親子遠足の場合、大きいお弁当箱が必要になりますよね。お弁当箱があまりにも大きいと空になったお弁当箱をそのまま持ち帰らなければいけないので、帰りに邪魔になってしまいます。なるべく身軽に動けるようにするためにも、食べ終わった後に重ねたり折りたためたりできるものや、使い捨てのフードパックを使うのがおすすめですよ

「食べやすさ」を第一に考える

外で食べることが多いので、片手で食べられるものにしましょう。主食がおにぎりなら俵型や三角形にしてひとつひとつラップで包んでおくと食べやすく衛生的ですよ。サンドイッチは中身の具がこぼれにくいロールサンドが見た目もかわいいのでおすすめです。おかずはピックに刺して食べられるものやスプーンやフォークで簡単に食べやすいものが良いでしょう。いつもと違ってテーブルなどがなく食べにくい場所でも、子供がパクパクと食べられるように考えて作ってあげてくださいね。

「傷みにくい」ことも重要

「傷みにくい」ことも重要
遠足の時はお弁当をリュックに入れ背負って持ち歩くので、季節によってはお弁当が傷んでしまわないかと心配になりますよね。特に梅雨の時期などは傷みやすいので注意が必要。傷みにくいお弁当にするためにはいくつかのポイントがあります。

衛生面に気を付ける

細菌をつけないように注意しましょう。調理前の手洗いだけではなく手拭きタオルも清潔なものを使用し、調理器具はこまめに洗剤でよく洗い熱湯で殺菌消毒するなど常に清潔な状態を保てるようにしてくださいね。

お弁当の詰め方に注意する

お弁当に詰める時にはよく冷ましてから入れるようにしましょう。出来立てのおかずをお弁当箱に入れてしまうと他のおかずも傷んでしまいます。また、おかず同士がくっついてしまうと傷みやすくなるので、カップなどを使って仕切って入れるようにしましょう。

傷みにくい食材を使う

水分が多いおかずなどは細菌が繁殖しやすいので傷みやすくなります。傷みやすいおかずをリストアップしたので、以下のリストを参考にしてお弁当にはなるべく傷みやすいおかずは使わないようにしましょう。

  • レタスやきゅうりなどの生野菜(時間経過と共に水分が出てくるので食中毒になりやすいため)
    ※プチトマトはヘタを取ってよく水気を切ってから入れること
  • 煮物やお浸し(水分が多いため)
  • 練り物、加工品、乳製品(生のまま入れるのは避ける。入れる時は加熱して中に火を通してからがおすすめ)
  • マヨネーズを使用したおかず
  • 果物

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便利グッズを使う

抗菌シートや抗菌おにぎりラップは完成したお弁当の上にのせたり、おにぎりを包んだりするだけで雑菌の繁殖を抑えてくれます。またお弁当の温度を冷たく保つために保冷剤や保冷剤一体型のお弁当箱を使うのもいいですよ。最近では100均でもかわいいデザインのグッズがあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

保育園・幼稚園の遠足のお弁当! 子供が喜ぶポイント

子供が喜ぶお弁当ポイント
遠足のお弁当は子供が喜んでくれるかわいいお弁当を作ってあげたいですよね。子供が喜ぶお弁当にはポイントがありますよ。

見た目のかわいさ

見た目をかわいくしたいけどキャラ弁まではできない…というママも多いのでは。お弁当をかわいくするには、ハムやソーセージを花型や星型に型抜きしてちりばめるだけでも雰囲気が変わりますよ。また、カラフルなピックや子供が好きなキャラクターのピックを刺すと子供は大喜びしてくれます。海苔で顔のパーツを作って貼りつけたり、ゴマやケチャップなどで少しデコレーションしたりとちょっとしたひと工夫加えるだけで見た目が華やかになりますよ。

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好きなものをたくさん入れてあげる

普段のお弁当では栄養バランスなどを気にして作っているかもしれませんが、遠足のお弁当は特別なもの。遠足のお弁当には子供が好きなものだけを入れてあげるのがおすすめです。好きなものばかり入ったお弁当は子供が喜ぶのはもちろん、いつもと違った環境でもパクパク食べられるというメリットも。好きなものばかり入れると彩が気になる…という場合には、ピックやおかずカップで足りない色を補うといいですよ。

保育園・幼稚園の遠足のお弁当にぴったり! かわいくて食べやすい簡単おかずレシピ10選

見た目がかわいい! 子供が食べやすい! 簡単に作れる! そんなママたちの願いをかなえてくれるレシピをご紹介します。

ロールサンドイッチ

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* 遠足サンドイッチ🌀 * この前長男のスクールの遠足がありました。 行き先が水族館だったので海の生き物のおにぎりにしようと思っていたら 「ぐるぐるのサンドイッチがいい。甘いの。中身はジャムだけでいい!」 とのリクエストが…😅 まあ、簡単でいいけども! * 遠足のときはおにぎりやサンドイッチをラップなどに包んだ、片手でつまめるものとの決まりがあります。 ぐるぐるサンドをラップで巻いて、ラップを剥がしやすいようにマスキングテープを巻き、テープの端っこを2つ折りにしました。 新品のラップを使う時に最初に付いてるテープみたいな感じです😄 そこを引っ張れば簡単にラップがめくれます👍 * ラップにサインペンでお絵かき✏️ 右から「パンダ、うさぎ…」と絵を描いてて、『あれ?水族館だった💦』と、慌てて海の生き物に変更しました😅 * * 前回の遠足で動物園へ行ったときに感想を聞いたら「行きと帰りの電車がたのしかった!」と動物園の感想を全く聞けなかったので心配していましたが… 水族館では「イルカショーみたよ!あとサメとカメとウニもいた!」と水族館の感想を言ってくれたので楽しんできたんだなと母はひと安心でした🙌 * * * #園児弁当#こども弁当#お弁当 #キャラ弁 #キャラごはん #lunchbox#こどもごはん#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#オベンタグラム #豊かな食卓#ちびまめ弁当#obentopark#wp_deli_japan#snapdish#ママリスタイル#ママリクッキング#モラタメフォト部#kyarabenist#mamagirl#cccphotolifelab#igersjp#マカロニメイト#朝時間#oben365 #遠足弁当 #ロールサンドイッチ

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中にイチゴジャムが入ったロールサンドイッチ。ラップに包んだ後剥がしやすいようにマスキングテープを巻きつけてあるので、小さな子供でも簡単にラップをめくることができますね。

ちくわ鳥


ちくわにコーンや枝豆を挟んでくちばしにして、ゴマで目を付けほっぺにケチャップを塗るだけでかわいい鳥ができますよ。

どんぐりウインナー

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・ ●どんぐりウインナー● 👩‍🍳8コ分 🕑5min 🍳初心者〜 秋のお弁当づくりに ちょっと可愛いアイテム❤️ ごまで目をつけて、ケチャップでほっぺを作るとさらに可愛くなります😳 ・ ・ ・ #daboごはん#おうちごはん#秋ごはん#秋弁当#季節のごはん#どんぐりウインナー #ウインナーレシピ #きのこ料理フォトコン2019 #お弁当おかず #ピクニック弁当 #簡単弁当#弁当おかず #おかずレシピ #おかず作り置き #つくりおきレシピ #作り置きおかず #作り置きレシピ #お弁当女子 #お弁当の詰め方 #日々ごはん#今日のお弁当 #フーディーテーブル#おうちごはんlover#ロカリクッキング

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お弁当のちょっとした隙間にぴったりのどんぐりウインナー。どんぐりの帽子はしめじの笠を使っています。お顔を付けるさらにかわいくなりますよ。

豚肉のオクラ巻き


切り口が星型になるオクラはかわいいだけではなく、緑が入ってお弁当のアクセントにもなりますね。

カニカマりんご


カニカマを薄焼き卵で巻き、ゴマを付ければとてもかわいいリンゴの出来上がり。葉っぱのピックは100均などで手に入りますよ。

くるくるハムチーズ


ハムとスライスチーズをくるくる巻いてピックを刺すだけで簡単に作れます。長めのピックに2~3個おだんごのように刺すのもかわいいですね。

宇宙人ウインナー


かわいらしい表情で子供たちに人気の宇宙人ウインナーです。足と口に切り込みを入れて焼いた後、つまようじなどで穴を開けたところにゴマを入れて目を作れば出来上がり。いつものウインナーが特別なものになりますね。

アスパラベーコン

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ハロウィン🎃弁当⑦ 昨日の帰れま10を見てたらスシローに行きたくなったわー。 行っても同じものしか頼まないんだけどね😖😖 今日も元気に行ってらっしゃい🌈🌈 ୨୧⑅*.アスパラベーコン ୨୧⑅*.卵焼き🍳🍴⑅*॰ॱ ୨୧⑅*.野菜🍅 #アスパラベーコン巻き #アスパラベーコン #ハロウィン弁当 #ハロウィン #halloween #キャラ弁 #キャラ弁当 #きゃらべん #きゃら弁 #デコ弁 #お弁当部 #お弁当 #お弁当日記 #お弁当記録 #お弁当女子 #おべんとう #オベンタグラム #ランチ #おひるごはん #お昼ご飯 #japan #japanesefood #obentopark #obento #oben365 #フーディーテーブル #イセ食品 #lunch #lunchtime

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アスパラをベーコンで巻いて焼くだけで作れる簡単なおかず。ベーコンの塩気がお弁当にはぴったりですね。子供が食べやすいようにピックなどを刺しておくといいですよ。

キャンディー卵焼き

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・ #幼稚園の遠足 お弁当作って片付けして洗濯して支度して出発だから朝からバタバタ💦 娘の弁当も作ることになって時間的に余裕がなく途中で諦めた😅 ✅ミニドラおにぎり のヒゲは #ラップペン ✅#キャンディー卵焼き(@ohisama_tv) ✅#ソーセー人 ✅からあげ ✅とうもろこし ✅パスタ ✅トマト ✅大学芋 ✅デラウェア&Wマーコット 遠足行く前から母はぐったりです😰 そしてもう夕飯を作る時間😑 #幼稚園弁当 #遠足弁当 #行楽弁当 #ドラえもん弁当 #ミニドラ #曲げわっぱプレゼント1806 #かりんほんぽ #サーモスの保冷缶ホルダーほしい #パシャパシャフォトジブン

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キャンディーのような形でかわいい物が大好きな女の子におすすめのレシピ。薄焼き卵とスライスチーズを丸めて、ハムで作ったリボンと一緒につまようじでとめるだけなので簡単にできますよ。

お花のソーセージエッグ


ソーセージと卵を使ってひまわりのような大きなお花が作れますよ。真ん中の卵はうずらの卵が使われています。

保育園・幼稚園の遠足のお弁当に持っていきたい! ママたちのお弁当アイディア

思わず真似したくなるようなママたちの素敵なアイディアが詰まったお弁当をご紹介します!

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今日は芋掘り遠足🍠 心配してた雨もやんで良かったー🙌  息子から、 ミニまっくろくろすけ🍙のリクエスト。  ママ友に、今日は気温が上がるから ご飯にお酢を少し入れて炊いてね👍と 心強いアドバイス☺️  チーズで目を作る時も、 パストリーゼを手にシュッシュ。 食中毒これで少しは安心かな☺️   #遠足弁当 #遠足お弁当 #幼稚園弁当 #保育園弁当 #幼稚園遠足弁当 #手づかみ弁当 #フィンガー弁当 #ピンチョス弁当 #クッキングラム #まっくろくろすけ #まっくろくろすけおにぎり #ハロウィン弁当 #ぶぶあられ #パストリーゼ #お弁当 #お弁当部 #弁当#お弁当作り楽しもう部 #アレンジ弁 #obento #bento #bentobox #lunchbox #like #happy #instagood #instalike #instaphoto#totoro

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まっくろくろすけのおにぎりがかわいらしいお弁当。一口サイズなので食べやすそうですね。

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今日は園の親子遠足🚌 お弁当の内容は去年とほぼ同じ😅何故なら去年のお弁当見たいって言うから写真見せたら同じがいいと言い出して(笑) 刺して楽に食べれるおかずと果物、ラップを持って食べれるサンドイッチ❤️ 初物のとうもろこしが楽しみみたい🌽 暑いんだろーな…☀️焼けたくないなー😎バス酔いしないかも心配🤢 さりげなくピックが89⚾️(笑) 今日もときめきいっぱいの一日になりますように✨ ・ ・ #幼稚園遠足弁当#遠足弁当#遠足お弁当#今日のお弁当#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当#幼稚園お弁当#娘弁当#手作りお弁当#ミッキーサンドイッチ#ディズニーサンドイッチ#ディズニー#型ぬきサンドイッチ#サンドイッチ#サンドイッチ弁当#お弁当日記#お弁当記録#弁当記録#おべんたぐらむ#オベンタグラム#弁当部#カラフル弁当#カラフル弁当部#お弁当作り楽しもう部#お昼ごはん#おひるごはん#ランチ#89

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ハートや星でくり抜きをしてあるサンドイッチ弁当。ひとつひとつラップで包んであるので、外でも食べやすそうですね。

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⭐️ 遠足弁当 ⭐️ ・ ・ 今日は長男、遠足の日🎶 ・ ・ ・ 天気も良く遠足日和☀️✨ ・ ・ ・ お弁当をリュックに入れてたくさん歩くので、なるべくごちゃごちゃになりにくそうなお弁当にしました🍙♪ ・ ・ ・ お弁当箱も小さめだけど隙間がない方がズレにくいし、何よりおやつを楽しみにしてるからお弁当は多過ぎないように⭐️ ・ ・ ・ ・ やっと明後日の運動会のお弁当の内容がだいたい決まったので今日から少しずつ準備したいと思います♪ ・ ・ ・ #お弁当 #小学生弁当 #遠足弁当 #こども弁当 #キャラ弁 #デコ弁 #男の子弁当 #息子弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #おにぎり弁当 #わっぱ弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当作り向上委員会#可愛いお弁当作りたい部 #お昼が楽しみになるお弁当 #秋弁当 #oben365 #オベンタグラム #ママリクッキング #フーディーテーブル #obento #bento #lunchibox #charaben ・ ・ ・

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おかずが一口サイズで子供が食べやすく、おにぎりのお顔がとてもキュートなお弁当ですね。


いろいろな具材が入ったロールサンドイッチ弁当。うずらの卵で作ったにわとりもかわいいですね。


とてもかわいいリラックマのいなりずし弁当。ミニトマトにピックを刺してリンゴ風にしてあるのも素敵ですね。

まとめ

まとめ
遠足用のお弁当について押さえるべきポイントとレシピをご紹介してきましたがいかがでしたか。少し工夫するだけでかわいく食べやすいお弁当ができますよ! ぜひ子供が喜んでくれる素敵な遠足弁当を作ってあげてくださいね。

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はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部員は子育て中のパパママばかり。子育て当事者として、不安なこと、知りたいことを当事者目線で記事にします。Facebook、Twiiterなどでも情報発信中ですので、ぜひフォローください!