トイレトレーニングはいつからいつまで? 進め方、便利グッズ、嫌がるときの対処法を紹介!

子供のトイレトレーニングは1歳半~3歳になるまでに始めるのが一般的です。でも、何から始めればいいのか、どういう進め方がおすすめなのか、イヤイヤ期とトイレトレーニングが重なったらどうすればいい?など、わからないことだらけ。こちらの記事では子供のトイレトレーニングについての基礎知識をご紹介します。

目次

子供のトイレトレーニングはいつからスタート? いつ終わるの?

トイレトレーニングはいつからスタート? いつ終わるの?
子供のトイレトレーニングはいつから始めた方がいいのでしょうか。平均するとだいたい1歳半~3歳の間にトイレトレーニングを始める家庭が多いようです。では、どういう基準で子供のトイレトレーニングをスタートさせるのかを決めればいいのでしょう?

子供のトイレトレーニング開始は1歳半前後が目安

トイレトレーニングは子供がパパやママに自分の意思表示ができるくらいに成長した頃にはじめましょう。トイレトレーニングの最初の目標は「おしっこやうんちが出そうだから、トイレに行かなきゃ」と子供が自覚し、「トイレに行きたい」と自分からパパママに言えるようになること。その準備であるトイレトレーニングをスタートさせるには、下記のようなことが目安になります。

  1. 自分で歩けるようになった
  2. 少し話せるようになった
  3. おしっこの間隔が2時間くらいあくようになった

子供によって個人差はありますが、この3つができるようになり、トイレトレーニングに最適な時期になるのは1歳半前後でしょう。

1歳~1歳半頃に膀胱におしっこがたまる感覚がわかってくる

トイレトレーニングの開始の目安が1歳半頃からなのは、この頃になると子供の膀胱(ぼうこう)も成長しておしっこを貯めておけるようになり、子供の脳がおしっこやうんちを我慢できるくらいに発達してくるからです。まず体の準備が整い、次に脳の準備ができてからトイレトレーニングを開始する準備が整います。

パパママの質問の意味を理解できる言葉の理解力も必要

トイレトレーニング中にはパパママが「おしっこでそう?」と質問したり、子供の方から「トイレ! おしっこ!」と言ってもらったりする必要があります。そのため、子供がこちらの質問を理解できる程度の言語能力の発達も待つ必要があります。子供は1歳半前後から簡単な単語の意味を理解して、自分からも言えるようになるので、1歳半頃がトイレトレーニングのスタートに最適な時期とされています。

子供のトイレトレーニングが終わるまで、どのくらい時間がかかるの?

トイレトレーニングが終わるまで、どのくらい時間がかかるの?
平均すると3ヶ月ほどはかかります。早い子供だと1週間でトイレトレーニングが終わったという話も聞きますが、1年くらいかかる子もいて個人差が大きいと考えてください。

トイレトレーニングは一度できるようになった!と思っても、逆戻りしてまたオムツが必要になることもよくあります。パパママはそんな時にヤキモキしたり、イライラすることがあるかもしれません。

オムツに逆戻りしたり、時間がかかったりしても、そういう子供はたくさんいます。自分の子供だけがダメだと思わないでください。子供のペースに合わせて気長にトイレトレーニングに付き合ってあげましょう

子供のトイレトレーニングに最適な季節は? 夏がいいってどういうこと?

トイレトレーニングに最適な季節は? 夏がいいってどういうこと?
トイレトレーニング中は子供がおしっこをもらしてしまい、おしっこで服が濡れたり、汚れたりすることがあり、洗濯物がどうしても増えてしまいます。重ね着をする季節だと服を脱がしたり着せたりするのも大変ですよね。そのため、子供が薄着でいられる夏前後の季節がトイレトレーニングには最適です。トレーニングに少し時間がかかることを考えると、春から夏にかけての時期に子供のトイレトレーニングをスタートするのがいいでしょう。

保育園、幼稚園での子供のトイレトレーニングについて

保育園、幼稚園でのトイレトレーニングについて
0歳や1歳から子供を保育園に預けている家庭では、保育園がトイレトレーニングに協力してくれることもあるでしょう。では、子供のトイレトレーニングを保育園に任せてしまってもいいのでしょうか? また、幼稚園に子供を通わせる家庭は、入園前にトイレトレーニングを終わらせなければ、と焦るパパママもいます。この2点についても触れておきましょう。

子供を保育園に預けている家庭では、トイレトレーニングは園にお任せでいい?

保育園での子供へのトイレトレーニングは家庭の補助的役割だと考えてください。家でも保育園でもできるだけ同じ方法でトイレトレーニングをすることで、子供は自然とトイレでおしっこやうんちができるようになります。トイレトレーニングを保育園任せにしてしまったり、家庭と園でのトイレトレーニングのルールが違ったりすると、子供が混乱してしまい、トイレトレーニングにかかる時間が長くなってしまうかもしれません。

また、子供の意思を尊重しながら「トイレでおしっこやうんちをしたい」という気持ちに誘導していくのがトイレトレーニングです。パパやママが忙しいからなどの理由で家庭でのトイレトレーニングを怠ると、せっかくトイレに行きたいと思い始めた子供の気持ちがダメになり、なかなかオムツを卒業できなくなるかもしれません。

子供のトイレトレーニングでは最初はトイレに座るだけで、すぐにおしっこやうんちをできない子供もいるでしょう。でも、トイレに行くのが好きになってくれるだけでも子供が成長したということです。保育士さんに報告や相談しながら、保育園と家庭で協力しあって子供のトイレトレーニングに取り組み、はやくオムツを卒業できるように頑張りましょう。

幼稚園の入園前までに子供のトレーニングが終わっていないとダメ?

幼稚園の入園前に子供のトイレトレーニングが終わっていないとパパもママは焦るかもしれません。でも、年少組の子供全員がトイレトレーニングを終えているわけではありません。幼稚園に入園して環境が変わることで、またオムツが必要になる子供もいます。幼稚園入園後もトイレトレーニングが続いている子供は意外と多いので、あせらなくて大丈夫です。

入園前の面接などで、幼稚園の先生にいいトイレトレーニング方法がないかを相談してみるのもいいでしょう。しかし、入園までにトイレトレーニングが終わっていなくても心配する必要はありません。トイレトレーニングを焦り過ぎて、パパママがイライラしてしまう方が子供に悪影響が出てしまいます。子供のトイレトレーニングに気長につきあってあげましょう。

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自宅での子供のトイレトレーニングの進め方

自宅でのトイレトレーニングの進め方
子供のトイレトレーニングにはいくつかのステップがあり、時間をかけて行います。慌ててトイレトレーニングを進めようとすると逆に上手くいかないこともあるので、これから紹介するステップを子供のペースで進めてあげてください。

子供のトイレトレーニングの進め方1:トイレって? おしっこやうんちって何?を理解してもらう

おしっこやうんちにが何かを子供に理解してもらうのは、普段のオムツ交換のときに「おしっこしたね!」、「うんち出たね!」と声をかけてあげればスムーズにできるでしょう。ただ、トイレがどういう場所なのかを理解してもらうためには、トイレを実際に見せてあげるのが一番です。トイレトレーニングを始めるまではトイレを見たことがない子供も多いはず。「トイレって何?」、「おしっこやうんちをするところ」などを子供が理解するには少し時間がかかるかもしれません。

そういう時には下記のようなトイレトレーニングにおすすめな絵本を買って読み聞かせてみるのもいいでしょう。

トイレトレーニングにおすすめな絵本1:ひとりでうんちできるかな

ひとりでうんちできるかな

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トイレトレーニングにおすすめな絵本2:ノンタンおしっこしーしー

ノンタンおしっこしーしー

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トイレトレーニングにおすすめな絵本3:いけるといいねトイレ (アンパンマンのしかけえほん)

いけるといいねトイレ (アンパンマンのしかけえほん)

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どれもトイレについて楽しく教えてくれる絵本です。絵本でトイレに興味を持ってもらってから、トイレに連れていってみてください。きっと喜んでくれるはずです。トイレトレーニングに適した絵本は他にもいろいろな種類があるので、本屋さんやネット通販などで調べてみてください。皆さんの子供が好きなタイプの絵本を選んで、まずはトイレに興味を持ってもらいましょう。

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子供のトイレトレーニングの進め方2:おまるや補助便座に座らせる

トイレに興味を持ってもらえたら、おまるや家のトイレに子供を座らせてみてください。おしっこやうんちをいきなりできるのを期待してはいけません。「絵本で見た場所に来たんだよ」と伝えておまるやトイレは楽しい場所だと思うようなればOKです。

このステップをおまるで行うか、トイレの補助便座で行うかは悩みどころです。おまるを置くには充分なスペースがない家庭もあるでしょうし、おまるは洗うのに手間がかかります。使わなくなってからおまるを処分するのも大変です。

編集部員の家庭では子供が喜びそうな補助便座と、補助便座に自分で上がるための踏み台を用意しました。補助便座も踏み台も下記以外にもいろいろなデザイン、価格帯のものがあるので、トイレの雰囲気に合ったものを選んでください。

トイレトレーニングにおすすめな補助便座:アガツマ アンパンマン 2WAY補助便座

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トイレトレーニングにおすすめな子供用踏み台:それいけアンパンマン 踏み台

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子供のトイレトレーニングの進め方3:座り慣れてきたら、おしっこやうんちをしてもらう

トイレにいるときにタイミング良く、子供におしっこやうんちをしてもらうのは最初は大変です。ご飯の前後や起きた直後、寝る前など排泄しやすいタイミングに子供をトイレに連れていってみてください。おしっこの場合は排泄のタイミングがある程度わかりやすいので、そろそろかなと思ったら「おしっこ行こう!」と声をかけて連れていって試すのもいいでしょう。

おしっこやうんちが出たときは「すごいね、おしっこできたね!」、「うんちできたね」とたくさん褒めてあげてください。褒められると子供はトイレをどんどん好きになってくれますよ

子供のトイレトレーニングの進め方4:自分からトイレに行きたいと言えるようにする

トイレでの排泄を子供が覚えたら、次は「トイレに行きたい」、「おしっこがしたい」、「うんちがしたい」と自分から言えるようにしましょう。最初は「おしっこしたい?」などとパパやママが確認することから始めて、「うん」などと言ったらトイレに連れていくことからトイレトレーニングをスタートします。次第に自分から「おしっこ!」、「うんち!」などと言ってくるようになるはずです。

頻繁にトイレに誘い過ぎて、子供がトイレ嫌いにならないように注意

ただ、パパママが頻繁にトイレに誘いすぎると、子供がトイレにいくのを嫌がってトイレトレーニングが上手くいかなくなる可能性があります。できるだけ適切なタイミングでトイレに誘うためには、子供の食事や水分を摂ったタイミングと、おしっこやうんちが出るタイミングを覚えておくようにしましょう。

朝はおしっこがでやすいなどはありますが、おしっこが出やすい時間帯が子供によって違う場合があるので、皆さんの子供はどんなタイミングでおしっこやうんちをしているのかを把握してあげるのも重要です。

子供のトイレトレーニングの進め方5:トレーニングパンツを履く


ある程度、自分の意志でおしっこやうんちができるようになれば、続いてはトレーニングパンツを履かせるステップです。ここまで来ればトイレトレーニングはもうすぐ終わりますね。トレーニングパンツの中でおしっこをすると子供は「おしっこで濡れて気持ち悪い」と感じるようになります。この結果、子供は「おしっこやうんちはトイレでしなきゃ」という気持ちが芽生えます。

ステップ4が上手くいっている場合、トレーニングパンツを使う期間が非常に短い場合があります。トレーニングパンツには汚れたらオムツのように捨てられる紙製と、洗って何度も使える布製のものがあります。どちらのトレーニングパンツがいいとは一概に言えませんが、短期間でトレーニングパンツを卒業できそうなら使い捨てできる紙製が楽でしょう。ただし、紙のトレーニングパンツだと長期間履かせると費用が高くつきますし、オムツのようにゴミもたくさん出てしまいます。

子供のトイレトレーニングの進め方6:外出先や夜間もトイレトレーニングをしてみる

いよいよトイレトレーニングも最終段階です。外出先でのトイレトレーニングは、ショッピングセンターなど、子供用トイレの多い場所にお出かけして行うと安心です。充分な着替えを持って出かける必要があるので、夏前後の薄着の季節だと他の季節よりパパもママも非常に楽ですよ

夜のトイレトレーニングは少し時間がかかるかもしれません。最初の頃は夜だけオムツを履かせておいた方がいいでしょう。朝までオムツにおしっこをしないようになってきたら、ついにオムツは卒業です。ただし、小学校に上がっても子供がおねしょをしてしまうこともあります。

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おねしょは脳や膀胱の成長に関係しているので、トイレトレーニングが終わった後におねしょをしても決して怒らないでください。子供が大きくなるまではおねしょに備えて、下のようなコンパクトサイズの布団乾燥機があると助かりますよ。

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子供のイヤイヤ期とトイレトレーニングの時期が重なったら、どうすればいい?

イヤイヤ期とトイレトレーニングの時期が重なったら、どうすればいい?
子供のイヤイヤ期とトイレトレーニングの時期が重なってしまうことが多く、参ってしまうパパママは多いのですが、こういうときのために1~6のステップを段階的に踏んでトイレトレーニングを行ってきました。絵本やトイレの中を飾ることで、トイレ好きになってもらい、トレーニングパンツでトイレに行かないと気持ち悪いと感じてもらう、トイレでのおしっこやうんちに成功したらその都度褒めることで気長にトイレ好きになってもらうしかありません。

もし、どうしても子供のトイレトレーニングが上手くいかない場合は、思い切ってトイレトレーニングを中断するのも手です。一度、トイレトレーニングを中断したからと言って、再開したときにゼロからのトイレトレーニングにはなりません。子供はそれまでに学んだことを意外なほど覚えているものです。一度、中断してパパやママの気持ちを切り替えてから改めて取り組むと、スムーズにトイレトレーニングが進んだ家庭もありますよ。

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先輩ママのトイレトレーニング体験談

編集部員の先輩ママの家庭でのトイレトレーニングの話をご紹介しましょう。3歳になってもトイレトレーニングが終わらずヤキモキしていました。でも、夏に子供がプールに行きたいと言ってきたときに「オムツが外れていないとプールには入れないよ」と伝えたら、その日のうちにトイレトレーニングが終わりました。

それまでのトイレトレーニングで必要なことは学んで頭に入っていたのでしょう。たまたま子供がトイレトレーニングにやる気になっていなかっただけで、本人がやりたいと思ったらすぐにトイレトレーニングは終わりました。そんな例もあるので、上手くトイレトレーニングができなくても、きっかけ1つで急にできるようになるかもしれません。

失敗しない子供のトイレトレーニングのコツ

失敗しないトイレトレーニングのコツ
上手にトイレトレーニングを終わらせた家庭では、下で紹介するようなトイレトレーニングの心構えやコツを実践していることが多いです。最初からトイレトレーニングが上手くできる子供はいないので、もしイライラしてしまったら、下の1~6のトイレトレーニングのコツを思い出してみてください。

トイレトレーニングのコツ1:パパママがあせらない

パパやママが早く子供のトイレトレーニングを終わらそうとすると、イライラしたり、怖い顔になってしまいがちです。子供はパパママのそういう感情を敏感に受け止めてしまいます。トイレトレーニングに少々時間がかかったとしても、仕方ありません。あせらずゆっくりと子供に向き合ってあげてください。

トイレトレーニングのコツ2:できなくてもしからない

1にも通じる内容ですが、子供のトイレトレーニングが上手くできなくても、できていたのに逆戻りして失敗するようになっても怒らないようにしてください。子供にとってトイレは楽しい場所です。怒られて悲しい思いをする場所にはしないでくださいね。

トイレトレーニングのコツ3:できたら必ずほめてあげる

子供のトイレトレーニングが上手くいったら「よくできたね~」と精いっぱい褒めてあげてください。小さな子供は褒められると嬉しくなり、また、トイレトレーニングを頑張って褒められたいと思うようになります。トイレトレーニングに限らずですが、どんどん褒めて「パパとママといると楽しい、嬉しい」と思えるような子育てがしたいですね。

トイレトレーニングのコツ4:トイレを清潔にする、子供の好きなもので飾る

トイレが臭かったり、汚かったりする場所だと子供が行きたい場所、楽しい場所にはなりません。トイレは清潔な空間に保つようにしてください。子供が好きなものでトイレを飾ると、より楽しい場所だと感じてくれるので、大好きなキャラクターを置くなどの工夫もしてみましょう。

まとめ:トイレトレーニングは子供のペースに合わせて慌てず気長に

トイレトレーニングは子供のペースに合わせて慌てずに
子供は親の思い通りにはいかない生き物です。自分のペースでのびのびと成長してもらうためには、パパママも余裕を持って接する必要があります。少しくらいトイレトレーニングに時間がかかったとしても、いつかは一人でトイレでおしっこやうんちができるようになります。保育園や幼稚園でお友達がトイレをする姿を見れば「私もトイレに行きたい」と思うようになるでしょう。何かのきっかけで子供は急に成長することもあります。それまでは優しく気長に子供を見守ってあげてください。