胎教にいい音楽は？ いつから？ クラシックやオルゴールなどのおすすめのCD・アプリ6選
妊娠中は胎教にいい音楽やママの好きな音楽を聞いて、お腹の赤ちゃんと一緒にリラックスするのがおすすめです。胎教にいい音楽を聞くのはいつからがいいのでしょうか？ クラシックやオルゴールなど胎教におすすめのCDや胎教アプリ、先輩ママの胎教にまつわるエピソードも紹介します。
目次
胎教にいい！ おすすめの音楽CD5選
胎教におすすめのCDをご紹介します。音楽でリラックスすると、ママの体や心にもとてもいい効果があります。ぜひリラックスタイムを大事にして、マタニティライフをゆったり過ごしましょう。
胎教にいいCD:胎教モーツァルト
「普段クラシックは聞かないけれど、胎教のために聞きたい！」という方におすすめのCDです。モーツァルトは華やかな曲調と一度聞いたら耳残りする印象的なメロディーで、クラシックに慣れていない方も飽きずに聴くことができます。また、モーツァルトの音楽には心身がリラックスする高周波が多く含まれているので、赤ちゃんにも効果があると考えられます。
Disc.1は通常の楽器演奏によるクラシック盤、Disc.2はα波のゆらぎが含まれた音色で、リラックス効果の高いオルゴール盤になっています。
胎教にいいCD:リラクシング・ピアノ〜ベストジブリ・コレクション
一度は耳にしたことがあるジブリ映画の曲がピアノで演奏されたCDです。ピアノの音色とジブリソングはよく馴染むので、つわりが辛い時など眠りを促進する効果も高いでしょう。とても静かな音色なのでお部屋のBGMとしてもぴったり。広橋真紀子さんのピアノ演奏は、静かで聞き心地がよく、時に軽やかさがあるため、ずっと聞いていられます。
胎教にいいCD:リラクシング・ピアノ〜ベストディズニー・コレクション
おなじみのディズニー映画やアニメのテーマソングを、ピアノでアレンジ演奏しているCDです。こちらも広橋真紀子さんの編曲で、耳心地のいい曲がリラックスを誘います。一度聞くと忘れられないメロディの曲がセレクトされています。
胎教にいいCD:森のオルゴール2〜ジブリ＆ディズニー・コレクション
ジブリ、ディズニーソングのうち、選りすぐりの名曲をオルゴール演奏にした音楽CDです。オルゴールの音とα波のゆらぎ信号を合わせており、リラクゼーション効果を高めているとのことです。人気作品の名曲や近年の新しい曲も入っているため、バランスのいいセレクションになっています。
胎教にいいCD:育脳クラシック
0歳児からの赤ちゃん育脳向けのクラシックCD。心が落ち着く、一度は聴いたことがある名曲セレクションになっており、クラシックベストCDとしてもお得なCDです。大人が聞いても飽きないメロディになっています。
胎教にいいCD:VICTOR TWIN BEST決定盤 よいこの童謡
童謡は歌いやすく、ママも口ずさむことができます。ママの声はお腹の中の赤ちゃんにとって、とても安心するものです。親しみやすい童謡やアニメソングをCDを聞きながら歌ってあげると、ママ自身もリフレッシュになります。子供が生まれてから幼児になっても聞くことができる童謡のベスト盤のため、赤ちゃんとママで長い期間楽しめる2枚組のCDです。
胎教にいい！ おすすめのスマホアプリ
CD以外にも、手軽に聞けるスマホアプリもあります。ダウンロードしておけば、聞きたい時にすぐに聞けるのでおすすめです。
すくすく胎教オーケストラ 癒しのクラシック音楽
Androidアプリはこちら
胎教によいとされるモーツァルトやバッハなどのクラシックの音楽が手軽に聞ける、ママと赤ちゃんのためのアプリ。5曲無料、360円で全20曲が聞き放題。電波がない場所でもアプリを起動するだけで、いつでもどこでも胎教によい音楽を聞くことがでます。
ロックでノリノリもあり！？ 先輩ママたちの胎教エピソード
先輩ママたちはどんな音楽を赤ちゃんに聞かせているのでしょうか。ママがお腹の赤ちゃんに音楽を聞かせたエピソードを探してみました。クラシックや子守唄よりもユーミンや童謡に反応する！ といった意見もありますね。ママが好きな曲＝赤ちゃんも反応する曲、というのが多くのママの体験談のようですね。
胎教エピソード：Queenやブルーハーツの音楽に反応！？
妊娠中に、クラッシック音楽を聞かせてみたらあまり反応はなかったものの、Queenやブルーハーツの曲を聞かせたら胎動が激しくてびっくりしました。
胎教エピソード：ママが好きなレゲエやHIPHOPがいい！
ママが好きなレゲエとHIPHOPばかり聞いていたら、レゲエとHIPHOPに激しく反応するように。子供も一緒に楽しんでくれているような気がしてうれしいです。
胎教エピソード：生まれてからもグズりに効果あり？
子供がお腹の中にいるときによく聞いていた動揺。子供が生まれてから、ぐずって寝てくれないときに聞かせると、すーっと寝てくれるように。偶然かもしれませんが、生まれてからも効果があるなんてびっくりしました。それ以降、子供を寝かせる時は、いつも小さ目の音で曲をかけています。
まとめ：胎教にいい音楽でリラックスしたマタニティライフを
一般的に胎教にはクラシックが効果が高いといわれていますが、基本はママが好きな曲で妊娠時期の不安定な心身をリラックスさせる音楽が、胎教にはおすすめです。ジブリやディズニーの名曲は一度は聞いたことがあるメロディで、赤ちゃんが生まれてからも親しむ機会が多い音楽ですね。
また、子守唄や童謡など、お母さんの声で赤ちゃんに話かけるように歌ってあげるのも効果的です。お母さんと赤ちゃんの絆を深める一歩という位置付けで気楽に取り組みたいですね。
