0歳~6歳の幼児の平均身長と体重は? 小学校に上がるまでの子供の成長の目安を紹介!

未就学児の平均身長、体重データはどのように調査されているの?

未就学児の平均身長、体重データはどのように調査されているの?
手元に母子手帳がある方は中を開いて「乳幼児発育曲線」が紹介されているページをご覧ください。男女別、月齢・年齢別に赤ちゃんや幼児が平均的にどのくらい成長するのかのグラフが紹介されています。このデータは厚生労働省が10年ごとに調査している「乳幼児身体発育調査報告書」を元に作成されています。次回の調査結果は2020年に発表予定です。

こちらの記事では2010年に発表された「乳幼児身体発育調査報告書」での月齢・年齢別の子供の平均身長や体重をご紹介します。「他の子供に比べて、ウチの子は成長している方なのかな?」と気になるパパママは多いので、参考までに世の中一般の子供の平均身長と体重をご紹介しますが、もし皆さんの子供の成長が平均数値より小さかったとしても、必要以上に気にしないでくださいね。いろいろな記事でご説明していますが、子供の成長はかなり個人差がありますから。

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平成22年 乳幼児身体発育調査報告書

0歳児の平均身長や平均体重はどのくらい?

男の子 女の子
身長 体重 身長 体重
出生時 48.7cm 2.98kg 48.3cm 2.91kg
生後1ヶ月 55.5cm 4.78kg 54.5cm 4.46kg
生後2ヶ月 59.0cm 5.83kg 57.8cm 5.42kg
生後3ヶ月 61.9cm 6.63kg 60.6cm 6.16kg
生後4ヶ月 64.3cm 7.22kg 62.9cm 6.73kg
生後5ヶ月 66.2cm 7.67kg 64.8cm 7.17kg
生後6ヶ月 67.9cm 8.01kg 66.4cm 7.52kg
生後7ヶ月 69.3cm 8.30kg 67.9cm 7.79kg
生後8ヶ月 70.6cm 8.53kg 69.1cm 8.01kg
生後9ヶ月 71.8cm 8.73kg 70.3cm 8.20kg
生後10ヶ月 72.9cm 8.91kg 71.3cm 8.37kg
生後11ヶ月 73.9cm 9.09kg 72.3cm 8.54kg

※厚生労働省「平成22年乳幼児身体発育調査報告書」より抜粋
産まれてから1歳までの間は、人生でもっとも成長する時期です。性別や子供によって個人差はありますが、赤ちゃんは0~1歳までで平均すると身長で約25cm、体重で約6kgほど成長します。これだけ急激に成長する時期なので、赤ちゃんは頻繁にミルクを飲み、新陳代謝が活発になり、日に何度もおむつ替えが必要になるんですね。出産時に用意した赤ちゃん用の服もすぐにサイズが大きくなり、何度もベビー用品店に新しい服を買いに行ったのを覚えています。

0歳~1歳にかけての赤ちゃんの育児のためのさまざまな情報は下記リンクの記事にまとめています。初めて育児をするパパママは大変なこともあると思いますが、子供の成長を楽しみながら、初めての育児を楽しんでみてください。パパはママの育児をしっかりとサポートするようにしてあげてくださいね。

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1歳児の平均身長や平均体重はどのくらい?

男の子 女の子
身長 体重 身長 体重
1歳0ヶ月 74.9cm 9.28kg 73.3cm 8.71kg
1歳1ヶ月 75.8cm 9.46kg 74.3cm 8.89kg
1歳2ヶ月 76.8cm 9.65kg 75.3cm 9.06kg
1歳3ヶ月 77.8cm 9.84kg 76.3cm 9.24kg
1歳4ヶ月 78.8cm 10.03kg 77.2cm 9.42kg
1歳5ヶ月 79.7cm 10.22kg 78.2cm 9.61kg
1歳6ヶ月 80.6cm 10.41kg 79.2cm 9.79kg
1歳7ヶ月 81.6cm 10.61kg 80.1cm 9.98kg
1歳8ヶ月 82.5cm 10.80kg 81.1cm 10.16kg
1歳9ヶ月 83.4cm 10.99kg 82.0cm 10.35kg
1歳10ヶ月 84.3cm 11.18kg 82.9cm 10.54kg
1歳11ヶ月 85.1cm 11.37kg 83.8cm 10.73kg

※厚生労働省「平成22年乳幼児身体発育調査報告書」より抜粋
1歳~2歳にかけては赤ちゃんの頃に比べると少し成長スピードは穏やかになりますが、それでも1年で身長が約10cmも伸びます。体重は1歳までに増える6kgと比べると驚きますが、2kgほどしか増えません。筆者も子供が1歳を過ぎてから体重があまり増えないので、一般の子供の平均体重を調べて安心したのを覚えています。

1歳を過ぎるとよちよち歩きをはじめるなど、子供の運動量が増え、ふっくらした赤ちゃんの体系から少しスリムになってきます。生まれてからの写真を月齢ごとに見比べると手足やほっぺたが少しスリムになってくるのがわかります。そう考えると1~2歳の間は体重が1年で約2kgほどしか増えないのも納得がいきますよね。

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2~6歳児の平均身長や平均体重はどのくらい?

男の子 女の子
身長 体重 身長 体重
2歳〜2歳半 86.7cm 12.03kg 85.4cm 11.39kg
2歳半〜3歳 91.2cm 13.10kg 89.9cm 12.50kg
3歳〜3歳半 95.1cm 14.10kg 93.9cm 13.59kg
3歳半〜4歳 98.7cm 15.06kg 97.5cm 14.64kg
4歳〜4歳半 102.0cm 15.99kg 100.9cm 15.65kg
4歳半〜5歳 105.1cm 16.92kg 104.1cm 16.65kg
5歳〜5歳半 108.2cm 17.88kg 107.3cm 17.64kg
5歳半〜6歳 111.4cm 18.92kg 110.5cm 18.64kg
6歳〜6歳半 114.9cm 20.05kg 113.7cm 19.66kg

※厚生労働省「平成22年乳幼児身体発育調査報告書」より抜粋
2歳以降は身長も体重も大きくなるペースがそれまでより落ちるので、身長と体重だけで見ると日々の成長は少しだけわかりづらくなるでしょう。「気づいたら子供が大きくなっていた、重くなっていた」のような経験をするパパママも多いと思います。しかし、2歳以降の子供は内面がグングン成長します。話せる言葉が日々増えてきたり、走るどころかストライダーのような乗り物にも乗れるようになったり、日々子供の成長を実感することができます。

2歳前後から子供が自分の意思を持ち始めるため、イヤイヤ期など大変な時期もありますが、子供と楽しくコミュニケーションを取りながら生活するのはこれまでと違った楽しみがあります。家庭の状況にもよりますが、保育園や幼稚園に通い始めるのもこの時期です。園で先生と話したり、お友達と遊んだりする中で、新しいことを毎日学んでくる時期ですね。

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平均身長や体重はあくまで参考に

平均身長や体重を紹介しましたが、表で紹介した数値はあくまで平均数値です。定期的な健診でお医者さんに問題ないと診断されているのなら、少しくらい背が小さくても、体重が軽くても何も問題はありません。皆さんのお子さんのペースでの成長をパパママそろって見守り、一緒に楽しんでください。