【離乳食後期から完了期】野菜たっぷり!美味しい&簡単取り分けレシピ7選

大人用から簡単取り分けレシピ!

後期から完了期は赤ちゃんも食べることの楽しさに気づき始める時期。離乳食から栄養も取れるようになり、薄味であれば徐々に大人と同じ食事もできるようになってきます。

そうなると、離乳食にも野菜を使って、バランスを意識した食事にしたいと思うパパママもいるはず!そこで、今回は野菜の旨味や食感を楽しめるレシピを集めてみました!大人用レシピから簡単に取り分けできるレシピばかりですよ♪

【離乳食後期】野菜たっぷり!絶品取り分けレシピ3選

【後期の取り分け離乳食】ホイコーロー

少ないお肉で、たっぷり野菜が取れるホイコーローは取り分けレシピとしても活躍してくれます!肉や野菜をハサミで切ることができることもポイントの1つ。お味噌で味付けをして、電子レンジにかければ、赤ちゃんの食欲そそる1品の完成です♪

【後期の取り分け離乳食】サツマイモの豚汁

こちらは具沢山の豚汁!サツマイモやごぼう、ニンジンなど野菜もたっぷりで栄養満点です。味噌を解き入れるまでは大人と同じ調理方法でOK。なので、大人用を煮込んでいる間に離乳食を作れる点も魅力です!

【後期の取り分け離乳食】クリームシチュー

野菜たっぷりのクリームシチューは豚汁とは異なり、味付け前に取り分けることがポイント!同じ鍋で作ることができるので、時短できるのも嬉しいですよね。

【離乳食完了期】野菜たっぷり!絶品取り分けレシピ4選

【完了期の取り分け離乳食】きのこ丼

大人のキノコカレーを活用したとりわけレシピ!タマネギに加え、3種類のキノコもふんだんに使用しているという一工夫が魅力です。噛み応えがあるので、1品でお腹いっぱいになります。

【完了期の取り分け離乳食】豚のスタミナ丼

甘辛ダレで食欲そそるスタミナ丼も取り分けレシピに活用できます!クリームシチュー同様、味付け前に取り分けるのがコツ。タマネギなど食材を細かく刻むこともポイントです。

【完了期の取り分け離乳食】チャーハン

時短レシピとしても活躍してくれるチャーハン!野菜を細かく切り刻んだものを使用するので大人用と別に準備をするという手間が省けるのも嬉しいポイントです。

【完了期の取り分け離乳食】ロールキャベツ

野菜を無駄なく使えることで定評のあるロールキャベツ!離乳食完了期であれば、スープ以外調理工程は同じでもOKです。薄味にしたい場合は一晩寝かせてくださいね。

まとめ

後期から完了期にぴったりな離乳食レシピを7つご紹介しました!改めて見返してみても、食べることが楽しくなってしまいそうな料理ばかりでしたね。1品でお腹が膨れるレシピばかりなので、ぜひ、挑戦してみてください!

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はいチーズ!Clip編集部

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