ママにおすすめ! 人気の無料~有料の献立アプリ11選【2020年最新版】

献立アプリを選ぶときのポイント

献立アプリを選ぶときのポイント
「一汁三菜の内容を考えるのが面倒」「家族のために食事から健康管理をしたい」「冷蔵庫の残り物を活用したい」など、まずはあなたが献立を組立てる上で困っていることや要望を洗い出してみてください。次に、写真が豊富なものがいいのか、手順が細かく説明されたものがいいのか、有料でもより内容が充実したものがいいのかなど、検索のしやすさや使いやすさで絞っていきましょう。無料の献立アプリもたくさんあるので、一週間ずつ試してみるのもおすすめです。きっとあなたにぴったりの献立アプリが見つかりますよ!

愛用者多数! ママ人気が高い献立アプリ

愛用者多数! ママ人気が高い献立アプリ
子育て中のママに評価の高い献立アプリをご紹介します。

「コンダッテ」

コンダッテ - No.1家事カレンダー
フード/ドリンク, ライフスタイル無料iOSユニバーサル
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Androidアプリはこちら
金額 無料(アプリ内課金あり / ※月額150円の定期講読 or 広告表示による無料利用)
対応端末 ios・Android
特徴 カレンダー機能がついた献立アプリ。いつ、何をつくったかを記録できるから、似たような献立が続くことがありません。また、家族構成や住んでいる地域など、自分とライフスタイルが近いユーザーの献立やおすすめのレシピを参考にすることも可能です。気になったレシピは「料理のアイデア」に保存していつでも見返すことができますよ。
こんな人におすすめ ・同じ献立が続くのを防ぎたい方
・自分がつくった料理を記録したい方
・他の利用者の献立も参考にしたい方

「メニューズ」

MENUS by DMM.com (メニューズ)
ヘルスケア/フィットネス, フード/ドリンク無料
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Androidアプリはこちら
金額 無料
対応端末 ios・Android
特徴 管理栄養士監修の献立アプリ。摂取カロリーや栄養バランスはもちろん、食物アレルギーも考慮された健康的なレシピが400万件以上あり、さらにレシピは毎日更新されるから、夕飯の献立に頭を悩ます必要がありません。また「ストレス解消」「肩こり予防」など、体調の悩みごとに献立を調べられる検索機能つき♪ 献立が決まったら買物メモに追加するだけで必要な食材を自動表記してくれるのも嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ ・健康志向な方
・食物アレルギーがある方
・ダイエット中の方

「今日の献立」

今日の献立
フード/ドリンク, ヘルスケア/フィットネス無料
Screenshots
Androidアプリはこちら
金額 無料
対応端末 ios・Android
特徴 『Kikkoman』の献立アプリ。「旬の料理」「食材」「料理名」など、種類豊富なレシピの中から献立を決めることができます。カロリーはもちろん、使用した塩分もグラフで表示してくれるので、家族の健康管理がしっかり行えます。また、シーズンや行事に合わせたレシピが定期的に更新されるため、季節を感じられる料理を食卓に出せる点も魅力です。
こんな人におすすめ ・塩分など、健康面に気を使いたい方
・旬の食材を使った料理を作りたい方
・料理のレパートリーを増やしたい方

Racook(ラクック)

Racook(ラクック)
フード/ドリンク, ライフスタイル無料
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Androidアプリはこちら
金額 無料(アプリ内課金あり / プレミアム480円)
対応端末 ios・Android
特徴 一品料理から作り置き料理まで、状況に応じて検索できる献立アプリ。複数のレシピを登録しておくと、それぞれの料理の手順を下ごしらえから教えてくれるので効率よく料理がつくれます。また冷蔵と冷凍の保存期間も確認できるから、週末に大量の作り置きができますよ。
こんな人におすすめ ・作り置き料理を作りたい方
・時短したい方
・下ごしらえから料理の工程を確認したい方

家族で「共有」できる献立アプリ

家族で「共有」できる献立アプリ
グループ内で献立を共有できる便利な機能がついた献立アプリもあるんです。

「タベリー」

タベリー
フード/ドリンク, ライフスタイル無料iOSユニバーサル
Screenshots
Androidアプリはこちら
金額 無料
対応端末 ios・Android
特徴 4つのおすすめレシピの中から主菜・副菜・汁物を選ぶだけの手軽さが魅力です。食物アレルギーがある方は、事前に入力しておけば自動で献立から除外してくれますよ。また、冷蔵庫の食材を使いきれる献立を数日分まとめて提案してくれるから、食材を余らせる心配がありません。ネットスーパーと連携して、冷蔵庫にない必要な食材をそのまま購入することも! グループ内で献立を共有できる点も人気です。
こんな人におすすめ ・スピーディに献立を決めたい方
・冷蔵庫の食材を使い切りたい方
・ネットスーパーで食材の買い出しを済ませたい方

次のページでは1週間分の献立をまとめて作りたい、ダイエットや健康を意識した献立を作りたいママにおすすめな献立アプリをご紹介します。

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はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部

はいチーズ!clip編集部員は子育て中のパパママばかり。子育て当事者として、不安なこと、知りたいことを当事者目線で記事にします。Facebook、Twiiterなどでも情報発信中ですので、ぜひフォローください!