成長に合わせたスプーン・フォークの持ち方

赤ちゃんにスプーン・フォークを使って食べることの楽しさを感じてもらうことが大切です。パパママは焦らず、赤ちゃんのペースに合わせて段階を踏んで練習しましょう。

子供用スプーン・フォークを上から持つ（生後9ヶ月～1歳6ヶ月頃）

離乳後期の生後9ヶ月頃の赤ちゃんは、子供用スプーン・フォークを上から握って食べる練習をします。初めはひじや腕全体を使って子供用スプーン・フォークを動かすので上手に食べ物を口に運ぶことはできませんが、だんだん手首のスナップを利用して口に運ぶことができるようになります。

子供用スプーン・フォークを下から持つ（1歳7ヶ月～2歳頃）

子供用スプーン・フォークを上から握って食べるのが上手になったら、全ての指を使ってスプーン・フォークを下から握る練習をしましょう。この頃には、スプーン・フォークを持つ手とは反対の手を食器に添えることも教えていきましょう。

鉛筆持ちで子供用スプーン・フォークを持つ（2歳頃～）

2歳頃になったら、人差し指、親指、中指を使ってスプーン・フォークを持つ練習をしましょう。難しそうであれば、3本指で上から軽く握る持ち方を練習してから鉛筆持ちに移行させる方法もあります。スプーン・フォークの持ち方が上手くできないからと言って子供を叱らずに、楽しい食事ができるように心がけましょう。

子供用スプーン・フォークの練習方法

まずはパパママが子供用スプーンを使って赤ちゃんに食べさせてあげましょう。子供用スプーンで食べ物を運ぶ様子を見たりすることで赤ちゃんが使い方を学びます。次に、子供用スプーンに一口大の食べ物を乗せて赤ちゃんに渡し、食べ物が乗った状態のスプーンを自分の手で握る練習をします。何も乗せていないスプーンを赤ちゃんに持たせて、スプーンの持ち方を練習させてもいいですね。

赤ちゃんが慣れないうちは、パパママの手もスプーンに添えて口に運ぶ練習をしましょう。練習を重ねて、スプーンをしっかり握ることと、スプーンと赤ちゃんの口の距離感をつかみながら食べ物を口に運ぶことを覚えさせることが大切です。

子供用フォークも基本的に同じですが、赤ちゃんがフォークの先端をのどの奥に突っ込んだりしないか様子を見ながら行ってくださいね。慣れてきたら、赤ちゃん1人で子供用スプーン・フォークを握って口まで運ぶ練習を繰り返します。

おすすめの子供用スプーン・フォーク9選

おすすめの子供用スプーン・フォーク1：エジソンのフォーク＆スプーンミニ

素材：ポリプロピレン（柄）、ステンレス（先端）
食洗器：-
1歳から使える子供用スプーン・フォークのセットです。取っ手はプラスチック、先端はステンレスで作られています。スプーンの先端は平らで食べ物を救いやすく、フォークの先端には溝がついていて麺類が滑り落ちにくいです。

おすすめの子供用スプーン・フォーク2：リッチェル　やわらかにぎにぎスプーン・フォークセット

7ヶ月頃から使えるプラスチックの子供用スプーン・フォークセットです。口にやさしい感触で、握りやすい形状と滑りにくい素材でできた取っ手が魅力です。同じ形状のもので様々なデザインが展開されているのも嬉しいですね。

おすすめの子供用スプーン・フォーク3：スケーター　はらぺこあおむし　スプーン　フォーク

素材：ポリプロピレン
食洗器：不可
絵本が有名な“はらぺこあおむし”のデザインが施されたプラスチック製の子供用スプーン・フォークのセットです。持ち手に赤ちゃんが握りやすいゆるいカーブがついていています。

おすすめの子供用スプーン・フォーク4：OXO Tot（オクソートット）　フォーク＆スプーンセット

素材： ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、 ステンレス鋼
食洗器：可
衛生的なステンレス製の先端はスプーン・フォークともにくぼみが深く、フォークの先が丸くなっているので安全です。シンプルながらも鮮やかな配色のグリップ部分は、滑りにくく持ちやすいつくりになっています。

おすすめの子供用スプーン・フォーク5：リコルド　名前入りにぎにぎ木製フォーク＆スプーンセット

素材：木（ニャトー）
食洗器：不可
手作りのぬくもりを感じる木製の子供用スプーン・フォークのセットです。握りやすい形状の持ち手で、先端はなめらかなくぼみがあってやさしい口当たりです。名前を入れてもらえるので、出産祝いや1歳のプレゼントにもおすすめです。

おすすめの子供用スプーン・フォーク6：錦化成　ミッキーマウススプーン＆フォーク トライ

素材：ポリプロピレン
食洗器：-
ミッキーマウスがデザインされたプラスチックの子供用スプーン・フォークのセットです。先端には赤ちゃんが自分で口に運びやすい角度がついています。持ち運びに便利なケースもかわいいです。

おすすめの子供用スプーン・フォーク7：ノリタケ　ベビースプーン＆フォーク

素材：ステンレス
食洗器：-
持ち手がぐにゃっと曲がったデザインが特徴的なステンレスの子供用スプーン・フォークのセットです。3本指で持つ練習におすすめです。

おすすめの子供用スプーン・フォーク8：ピジョン　はじめてのスプーン＆フォーク

素材：ポリプロピレン（柄）、スチレン・ブタジエン共重合樹脂（先端）
食洗器：-
12ヶ月頃からの赤ちゃんの口と手の発達を考えて作られたプラスチックの子供用スプーン・フォークのセットです。持ち手は手づかみ食べに近い操作がしやすい大きさと長さにつくられています。

おすすめの子供用スプーン・フォーク9：ベビービョルン　ベビープレート・スプーン＆フォーク2セット

素材：ポリプロピレン
食洗器：可
こちらはプレートとスプーン＆フォークのセットです。プラスチックのスプーン・フォークは、グリップ部分が左右どちらの手でも使用できるつくりになっています。

100均の子供用スプーン・フォークは離乳食期やお弁当用にもおすすめ

100均にも多くのベビー用品が並んでいますよね。100均の子供用スプーン・フォークセットにも、上記で述べたような赤ちゃんが食べやすい工夫が施された商品も販売されています。100均には外出時に便利な子供用の器とスプーンがセットになったものもあるようです。100均にはキャラクターものも販売されているので、お弁当箱などと揃えてもかわいいですね。離乳食期の洗い替えやお弁当用などに100均の子供用スプーン・フォークをうまく活用できるとお得ですね。

まとめ

子供用スプーン・フォークは、メーカーによって三者三様の工夫が施されているので選ぶのも楽しいですよ。赤ちゃんが使いやすいスプーン・フォークを見つけることで、パパママも楽しく食事をとれるといいですね。